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Championnats d'Alsace de marche...
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29 Avril 2022 - ibal
Championnats d'Alsace de marche...
Bonjour à tous,

Dimanche 1er mai auront lieu les championnats du Bas-Rhin et d'Alsace de marche au stade de la Wantzenau.

Je ne pourrai malheureusement pas être présente et vous accompagner à cette compétition étant moi-même à une autre compétition de marche entre Domrémy la Pucelle et Epinal, mais je vous encourage à y participer que vous soyez poussins, benjamins ou même minimes.

Vous avez appris à faire de la marche athlétique: toujours un pied au sol (c'est à dire ne pas courir) et jambe tendue quand le talon touche le sol. Pensez bien à pousser sur l'autre pied pour avancer plus vite et à être actif avec les bras à 90 degrés. Des juges seront là pour voir si vous marchez bien. N'ayez pas peur, appliquez-vous!

Pour tout le monde, il est obligatoire que les genoux soient découverts. Aussi, vous devez venir en short ou cuissard. Les juges sont intransigeants sur ce point du règlement.

Avant la compétition, échauffez-vous ensemble, marchez un peu pour vous habituer et faites une ou deux accélérations en marche.

Bonne compétition à tous, bon courage. Je regarderai vos résultats.

Sylvie MAISON
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